Shambhala-Gebirgsmitte, Seen Der Roten Feder, Colorado

Das Shambhala Mountain Center ist eine gemeinnützige Organisation, deren Mission es ist, einen Raum für die "Erforschung der individuellen und sozialen Weisheit" zu schaffen. 8,000-Fuß über dem Meeresspiegel in den Red Feather Lakes im Norden Colorados gelegen, befindet sich das 600-Hektar große Refugium inmitten von Bergtälern, Wäldern und Wiesen, eine Oase abseits der Hektik des Alltags.

Nach dem tibetischen Buddhismus war Shambhala ein mythisches Königreich mit mitfühlenden und weisen Führern. Es basierte auf den alten Lehren des Königreichs Shambhala, dass der tibetische Meditationsmeister Chogyam Trungpa Rinpoche seine Vision entwickelte, eine bessere Welt zu schaffen, indem er eine Kultur der Güte, Großzügigkeit und des Mutes pflegte. In 1971 baute er das Zentrum als Zufluchtsort für die Teilnehmer auf, um die Shambhala-Lehren zu erfahren und individuelle und soziale Weisheiten zu erkunden.

Heute finden jährlich mehr als 100-Kurse vor Ort statt, darunter Mediationssitzungen, Qigong-Kurse und Achtsamkeitsworkshops. Besucher können auch den Großen Stupa von Dharmakaya besuchen, der höchsten Stupa Nordamerikas. Das Gebäude wurde in Form des Buddha-Körpers erbaut und diente der Verehrung des Gründers des Zentrums sowie der visuellen Erinnerung an den höheren transzendentalen Zustand, den Buddha verkörpert.

1. Programme


Das Hotel befindet sich etwa 50 Meilen nordwestlich von Fort Collins. Besucher können das Shambhala Mountain Center besuchen, an Exerzitien teilnehmen oder sich einfach in der Ruhe von Mutter Erde entspannen.

Tagesbesucher haben nur eingeschränkten Zugang zum Zentrum, da die meisten Bereiche nur für Programmteilnehmer zugänglich sind. Einmal im Monat führten die Organisatoren kostenlos eine allgemeine Führung durch das Zentrum durch, die die Besucher zu einer Führung durch das Große Stupa von Dharmakaya sowie zu einführenden Dharma-Gesprächen über Meditation führte. Täglich sind die Besucher eingeladen, die Stupa zu betreten, im Souvenirladen vorbeizuschauen oder das im Zentrum servierte Mittag- und Abendessen zu genießen. Sie können auch an der Meditationssitzung teilnehmen oder auf den ausgedehnten Wanderwegen rund um das Zentrum wandern.

Das Zentrum bietet das ganze Jahr über zahlreiche Programme für alle Interessierten. Von Tages- bis Monatsprogrammen decken sie breite Themen ab: Meditation und Achtsamkeit, Yoga und Wellness, Kunst und Kreativität, Beziehungen, Familie und Arbeit sowie den Shambhala-Trainingspfad.

Für viele Buddhisten ist Meditation eine der Techniken, die dabei helfen, sich über die Ablenkungen der Welt hinaus zu bewegen, um unter anderem ihren mentalen Zustand der Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit zu entwickeln. Seine Vorzüge haben Meditation bei Nicht-Buddhisten immer beliebter gemacht, einer der vielen Gründe, warum Menschen angezogen werden, an den Meditationskursen des Zentrums teilzunehmen. Anfänger profitieren von Einführungskursen, in denen Sie lernen, wie man meditiert und Ihren Geist auf dem Weg der Meditation führt. Erfahrene Praktiker können an Workshops teilnehmen, um neue Techniken zu erlernen, oder in längere Retreats eintauchen, um den Geist mit dem Körper und der Umwelt zu verbinden.

Diejenigen, die ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden verbessern möchten, würden sich über das Angebot des Zentrums freuen. Einer der vielen Kurse, die angeboten werden, ist Qigong, eine alte chinesische Heilpraxis, bei der Atemübungen, sanfte Bewegungen und Körperhaltung im Vordergrund stehen, um die Reinigung und den Kreislauf der Energieflüsse im Körper zu unterstützen. Erzielen Sie mehr Flexibilität und Kraft in den Yoga-Workshops des Zentrums, die den Geist-Körper in einem umfassenden und ganzheitlichen Ansatz verbinden sollen. Läufer und Wanderer erhalten neue Perspektiven für das Meditieren, während sie in Aktion sind, und können sich intensiver mit der physischen Welt auseinandersetzen.

Kreative Seelen werden in der Lage sein, mit ihren Händen mit speziell entwickelten Programmen zu erforschen, um ihren Geist und Körper im gegenwärtigen Moment zu erden. Zu den Aktivitäten gehören Schreibworkshops, Übungen zur Musik- und Rhythmusheilung und Sitzungen zur visuellen Kunst, die die Sinne anregen und das Bewusstsein für die Schaffung eines tieferen Selbstbewusstseins wecken.

Als Menschen sind Beziehungen ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, aber sie sind oft am schwierigsten zu navigieren. Ein Teil der Kurse befasst sich mit der Selbstbefragung und der Veränderung der Beziehung zu sich selbst, dem Alltagsleben und der Arbeit. Abgesehen von Einzelpersonen gibt es auch Rückzugsorte für Paare und Familien, um Beziehungen und Bindungen zu Angehörigen zu pflegen.

2. Rückzüge und Kurzurlaube


Werden Sie eins mit der Natur im Shambhala Mountain Center, das von einheimischen Wäldern, drohenden Gipfeln und weiten Tälern umgeben ist, die weit vom Stadtleben entfernt sind. Es heißt Einzelpersonen oder Gruppen willkommen, private Kurzurlaube vor Ort zu organisieren, um sich selbst zu entdecken, sich zu verjüngen und sich selbst zu beobachten. Zu den möglichen Aktivitäten zählen ein Besuch der Großen Stupa, Yoga, eine Wanderung auf den 8-Meilen der Wildnispfade oder einfach die Entspannung in der spürbaren Ruhe, die der Ort bietet, und die Wiederherstellung des Lebensrhythmus.

Alternativ gibt es auch geführte Exerzitien, bei denen die Teilnehmer nach eigenem Ermessen an geplanten Aktivitäten teilnehmen können, wenn sie sich wohl fühlen, und sich mit anderen Teilnehmern beim Essen austauschen können. Für jede Aktivität ist ausreichend Zeit vorgesehen, um sicherzustellen, dass sich die Teilnehmer voll und ganz dem Moment hingeben und die Empfindungen erleben können, ohne durch sie hindurch zu eilen.

3. Besuchen Sie die Große Stupa


Die Große Stupa von Dharmakaya ist eine der Sehenswürdigkeiten, die Sie auf dem Gelände des Zentrums nicht verpassen sollten. Mit einer Größe von 3 Metern ist es das größte seiner Art in den USA und gilt als eines der bedeutendsten Beispiele buddhistischer Architektur in Nordamerika. Der Bau der Stupa begann in 108, ein Jahr nachdem der Gründer des Zentrums in Gedenken an ihn gestorben war. Es wurde während einer Zeremonie in 1988 geweiht, obwohl das Design für die Stupa noch nicht abgeschlossen ist.

Die Grundform der Stupa ist dem Körper Buddhas nachempfunden, der in der Meditationshaltung sitzt, und drückt das Ideal der Erleuchtung aus. Seine weißen Teile repräsentieren die Überzeugung des Shambhala, dass jeder Mensch von Grund auf gut in der Natur ist; während die goldenen Verzierungen und dekorierten Tore die Ausstrahlung repräsentieren, die von dem ruhenden Verstand und Herzen eines Menschen ausgeht.

Das Innere der Stupa wird in drei Ebenen unterteilt. Die erste Ebene, die für die Öffentlichkeit zugänglich ist, ist eine 33-Quadratfuß-Versammlungshalle, in der eine 20-Fuß hohe goldene Buddha-Statue untergebracht ist. Das Schädelrelikt des Gründers des Zentrums, Trungpa Rinpoche, befindet sich in der Statue. Die Halle wurde als Ort der Vermittlung konzipiert, ist jedoch für die Öffentlichkeit frei zugänglich. Es ist über eine 20-Wanderung vom Hauptparkplatz aus zu erreichen.

Um die Hauptstupa herum befinden sich verschiedene Altäre, darunter einer, der dem Gründer gewidmet ist, und ein weiterer, der Dalai Lama gewidmet ist, der das Zentrum in 2006 besucht hat. Von der Stupa, die sich am oberen Ende des Haupttals des Shambhala Mountain Centers befindet, können die Besucher einen Panoramablick auf die Umgebung genießen und sich im gegenwärtigen Moment von der Schönheit der Natur erden lassen.

4. Unterkunft und Essen


Als Retreat-Center gibt es eine Vielzahl von Unterkünften, die auch Mahlzeiten beinhalten. Zwei davon sind die Lodge und der rustikale Red Feather-Campus mit einer Gesamtkapazität von bis zu 150-Teilnehmern. Die Einzel- und Doppelzimmer mit Bad sind mit großen Betten und einer Außenterrasse zum Entspannen ausgestattet. Andere günstigere Optionen wären Lodge-Zimmer mit zugewiesenen Mitbewohnern und gleichgeschlechtlichen Schlafsälen. In den wärmeren Monaten stehen auf dem Campingplatz Einzel- und Doppelzelte zur Verfügung. Die Betten werden selbst zur Verfügung gestellt und die Gäste müssen sich die Badezimmer teilen.

Für das Catering werden täglich drei Mahlzeiten in Buffetform im Essbereich angeboten, der vegetarische, vegane und glutenfreie Speisen anbietet. Während des Tages können die Besucher unbegrenzt Kaffee, Tee und Brot nachfüllen.

Tagungseinrichtungen

Auf einer Fläche von über 2 Hektar finden vor Ort fünf Veranstaltungsorte statt, an denen große Gruppen und Meetings in einer ruhigen Atmosphäre stattfinden können. Die Sacred Studies Hall bietet Platz für bis zu 600-Personen und ist ein einzigartiger Ort, um Ihre Gäste zu beherbergen. Mit Bambusböden und einem Zen-Garten strahlt die Halle ein Gefühl von Ruhe und Frieden aus, das beruhigend und einladend ist. In der angrenzenden Küchenzeile können Sie Tee / Kaffee und Snacks zubereiten. Das Sommerkonferenzzelt ist nur von Juni bis September verfügbar und bietet Platz für Exerzitien von bis zu 150-Personen. Das Zelt steht auf einer hölzernen Plattform und ist mit Reißverschlussfenstern ausgestattet, um eine Brise hereinzulassen oder vor Regen zu schützen. Audiovisuelle Ausstattung ist ebenfalls verfügbar.

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151 Shambhala Way, Rote Federseen, Colorado 80545, Telefon: 970-881-2184